Portal Jurnal UPI

Saung Guru

Sarana Aktivitas Dan Unggulan Guru

«

Pengaruh Latihan Lomat Satu Kaki (Single Leg Hop) terhadap Peningkatan Power Tungkai Pemain Bola Voli Siswa SMP Negeri 2 Sariwangi

Dede Sudirman
Abstrak
Tujuan penelitian ini ingin mengetahui tentang pengaruh latihan lompat satu kaki terhadap peningkatan power tungkai pemain bolavoli. Metode penelitian menggunakan metode eksperimen. Subjek penelitian berjumlah 30 orang. Instrumen yang dipergunakan adalah vertical jump. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan lompat satu kaki meningkatkan power tungkai

Kata kunci : Lompat Satu Kaki (Single Leg Hop), Power Tungkai

Abstrak DOC       Abstrak PDF       Send to email      Print      Share on Facebook

© Universitas Pendidikan Indonesia 2011.